こんにちは、こんばんは！
川崎の慢性症状専門整体院 百希-momoki-の 金基銖（キンギス）です。
またまた、産後の骨盤矯正のご質問をいただいたので
投稿します。
よく巷では産後に骨盤矯正をしましょうと言う
セリフをよく聞きます。
本当に必要なのでしょうか？
結論から言うと、必ずしも必要ではありません。
出産時、女性の骨盤は産道を開きます。
この時、普段は身体を支える為にガチガチに
固まっている骨盤の靭帯が緩みます。
出産後、だいたい２，3ケ月かけて骨盤の靭帯が
元の硬さに戻っていきます。
つまり出産後3ケ月くらいまでは、骨盤の関節が
柔らかい(緩い)のです。
そして関節の矯正は硬い関節(動きの悪い関節)にするもので、
柔らかい関節(緩い関節)には行う必要はありません。
骨盤だけの話をするのなら、まずは産院でいただいた腹帯を
三か月しっかり巻く事が大切です。
ただ産後の疲弊しきった身体をケアする事はとても
良い事だと思います。
十月十日の間、重心がズレた状態で日に日に重くなって
行く体重を支えるのはとても大変です。
そして命がけで出産。
出産後ずっと続く寝不足、疲れ、ストレス。
ご自分の為にも、赤ちゃんの為にもお身体のケアを
した方がいいです。
だからと言って回数券や１０回通う必要はありません。
(１０回分の回数券を薦める院がとても多いので一応)
あなたが疲れた、ケアしたいと思った時に通えばいいと
思います。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。