こんにちは、こんばんは！
川崎の慢性症状専門整体院 百希-momoki-の 金基銖（キンギス）です。
本日は股関節の機能(お仕事)のお話です。
股関節はとても可動域のある関節です。
前方へ１２５°
後方へ１５°
外へ４５°
内へ２０°
回旋４５°
と方向による差はありますが、180°全方向へ動きます。
(関節の細かい測り方は割愛します。)
更に股関節には「カパンジー」によると人体で
最も強力で厚みのある大殿筋があります。
(最も強力な筋は咬筋だった気もしますが)
これだけの可動域と強力な筋があるという事は
人間の活動で股関節がとても、とても大事だ
という事です。
実際、腰痛施術では股関節の施術がとても大切です。
そして野球選手などスポーツ選手は力強い下半身、
特に発達した殿筋の持ってる方が数多く存在します。
腰痛、膝痛、スポーツ愛好家の方は今日からでも股関節の
ケアを始めましょう。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。