こんにちは、こんばんは！
川崎の慢性症状専門整体院 百希-momoki-の 金基銖（キンギス）です。
１４日の土曜日は、今年最初のセミナーでした。
関節トレーニングを習い始めて、４年以上は経ちました。
トレーニング方法は最初に習った時と劇的に変わった所は無く
(原理原則が決まっているので)、
セミナーに４年も通うと、正直もう習う事は無いだろうと
考えます。
しかし、いざセミナーに参加すると忘れていた所や、自己流に
なっている所や、全く新しい事に気が付くことが毎回あります。
ちょっとした関節の角度で、しっかり鍛えられる事もあれば、
効果がイマイチになってしまう事もあります。
新しい技術を色々取り入れる事も大切ですが、今ある知識や
技術を深めてく事によって見えてくる物もある、
そんな事に気付かされたセミナーでした。